Fitness Kids (5 -9 лет, 10 - 14 лет)

преимущества занятий по Fitness Kids:

  • отличная база для развития здоровья: повышается выносливость, развивается сила мышц и быстрота, формируется отличная координация движений
  • развитие функциональной гибкости
  • коррекция осанки и укрепление мышечно-связочного аппарата стоп
  • детки учатся дисциплине, целеустремленности и упорству, умению добиваться результатов и преодолевать все препятствия
  • помогают избавиться от неуверенности, страхов и тревог
  • повышают активность и улучшают настроение детей;
Тренеровку ведёт:
Дягтерёва Валерия
Тренер групповых программ
Выпускница Волгоградской Государственной Академии Физической Культуры (ВГАФК), Специалист по ФКиС по специальности «Физическая культура и спорт».
Курсы и семинары:
Высшая школа фитнеса и бодибилдинга: Фитнес для беременных (2017г)
Обучающий центр «Анатомия»:«Оценка ОДА для фитнес- тренеров» (2020г);
Обучающий центр «Анатомия»:«Мышечные тесты для фитнес-тренера»(2020г);
Обучающий центр «Анатомия»:«Миофасциальный релиз с элементами стретчинга» (2020г);
участник Московской конвенции «MIOFF 2021» (2021г);
Обучающий центр «Анатомия»:«Здоровье женщины. Тазовое дно»(2021г);
Обучающий центр «Анатомия»:участник семинара «Позвоночник. Практика тренировки 3d» (2021г);
Обучающий центр «RehabScience»:«Перкуссионная терапия» (2022г)
Опыт тренерской деятельности более 5 лет
оставьте заявку на бесплатную консультацию с тренером по данному направлению
записаться на занятие по Fitness Kids или получить консультацию можно всего в один клик!
Присоединяйтесь к нам