AERO YOGA для детей

Преимущества занятий:

помогают воспитать в ребенке внимательное отношение к своему телу
учат ребенка слушать свои ощущения, быть осознанным
развивают координацию и выносливость
улучшают осанку
укрепляют мышечную силу
избавляют от страхов
Подробнее про AERO YOGA /AERO YOGA для детей
Йога в гамаках – это практика, доступная абсолютно каждому. Человек любого возраста и уровня подготовки найдёт в ней что-то полезное для себя. Для одних аэройога – это способ расслабления и медитации, для других – укрепление мышц и развитие гибкости, для третьих – восстановление после перенесенных травм или болезней.
Таким образом, аэройога приносит огромную пользу: как физическому, так и психологическому состоянию организма.
Аэройога для детей – очень популярное направление. Чем полезны занятия:
-помогают воспитать в ребенке внимательное отношение к своему телу,
-учат ребенка слушать свои ощущения, быть осознанным,
-развивают координацию и выносливость,
-улучшают осанку,
-укрепляют мышечную силу,
-избавляют от страхов.
Аэройога очень нравится детям, ведь это необычные занятия с использованием гамака, где всегда присутствует чувство полёта. Это огромный спектр эмоций, новые ощущения, совмещение полезного с приятным, развитие воображения, отдых и просто чудесное хобби!
Знакомьтесь с нашим тренером:
Марина кикоть
yoga. aeroyoga, aerofitness, тренер групповых программ
Марина - сертифицированный тренер йоги.
На занятиях по AERO YOGA вы освободите свое тело от мышечных зажимов, а разум и сознание от депрессивных мыслей и будничных проблем!
Также Марина ведет направление для детей AERO FITNESS от 8 до 14 лет. Благодаря этим занятиям у детей повышается гибкость, развивается координация и выносливость.

Опыт тренерской деятельности более 13 лет.


записаться на занятие по AERO YOGA для детей или получить консультацию можно всего в один клик!
Присоединяйтесь к нам