BODYSCULPT
комплексная силовая тренировка для проработки всех групп мышц

Преимущества занятия BODYSCULPT

  • избавление от лишнего веса, так как тренировки позволяют сжигать большое количество калорий
  • укрепление каждой группы мышц
  • повышение выносливости
  • улучшение гибкости
  • поддержка тела в тонусе
  • улучшение качества кожи и повышение ее эластичности
  • избавление от целлюлита и жира
  • стабилизация гормонального фона
  • ускорение метаболизма
  • улучшение кровообращения
  • укрепление суставов и связок
  • укрепление суставов и связок
  • избавление от стресса и переутомления
Тренеровку ведут:
  • Колдобенков Виктор
    Тренер групповых программ
    Образование: ⁣⁣⠀
    • Мытищинский филиал МГТУ им. Н. Э. Баумана Дошкольная педагогика и психология ⁣⁣⠀
    • Российский экономический университет им. Г. В. Плеханова Финансы и кредиты
    • Московский государственный областной университет Преподаватель физической культуры
    • Федерация фитнес-аэробики России (ФФАР)
    Опыт тренерской деятельности 9 лет
  • Свирина Ольга
    Тренер групповых программ
    Образование: ⁣⁣⠀
    • ГБПОУ МО «Московский областной медицинский колледж №4» ⁣⁣⠀
    • Школа Fitness Express "Тренер универсал"
    Опыт тренерской деятельности более 25 лет
  • Сурженко Полина
    Тренер групповых программ
    Образование: высшее, ЮУГМУ, лечебный факультет
    Дополнительное образование: "Тренер-универсал"(Международная школа фитнеса)
    "Инструктор групповых программ/Классическая аэробика/1 уровень"(Федерация фитнес-аэробики(FISAF))
    Степ.Продвинутый уровень"(АНО ДПО "МЦППФ")
    Направления: различные силовые тренировки, функциональный тренинг, степ, степ-интервал, ТАВАТА, растяжка
    О себе: КМС, Чемпионка Мира по фитнес-аэробике, серебряный призер Чемпионата Европы, многократный победитель и призер всероссийских, областных и городских соревнований по фитнес-аэробике
    Опыт тренерской деятельности 3 года.
оставьте заявку на бесплатную консультацию с тренером по данному направлению
записаться на занятие по BODYSCULPT или получить консультацию можно всего в один клик!
Присоединяйтесь к нам